首はね跳び😁

こんにちは！！

ぬま先生です😊

久しぶりの投稿になってしまいました😂

まだまだ寒い日が続いていますね⛄

ここ数日はお昼の休憩時間にオリンピック観戦の日々です👊

日本選手頑張っていますね✨

元気をもらえます。

先週の水曜日の体操教室で、小学生が首はね跳びに挑戦しました。

跳び箱の技です。

台上前転と途中まで動きが同じですが後頭部から首が跳び箱についた所で足を斜め前方に伸ばし体を沿って着地します💪

イメージは出来るけど中々体をその通りに動かすことが難しい🌀

何度も何度も繰り返し少しずつ感覚を掴んでいきます。

動画を撮って確認しては、もう少し足を伸ばさなきゃ…

もっと体を反らさなきゃ…と修正を繰り返す。

最後には3年生のT君がほぼ完璧に跳びました👏

お〜❗❗❗

良く出来ました👏👏👏