台上前転に初挑戦👊
こんにちは!!
ぬま先生です😊
土曜日の午後は東海市で体操スクールを開講しています。
跳び箱、台上前転の練習をしました❗️
4年生はやったことありますが、低学年の子どもたちは初挑戦👊
最初から跳び箱でやるのは危ないので、まずはマットで前転の練習✨
ここで見るのは真っ直ぐ転がることができるかです。
マットなら曲がっても平気ですが跳び箱で曲がってしまうと落下です😱
子どもたちには『跳び箱の上でやってると思って真っ直ぐ転がれるようにしよう❗️』と声をかけて練習しました。
続いて1段でやってみる。
1段なら高さもないので怖がらずに挑戦してくれました。
手のつき方と頭をつける位置に注意です。
2段までは助走なしで練習して、3段からは助走をつけました🏃
スピードがつくと恐怖心が出てしまう子がいたので、無理はさせずに怖がった子は2段までにしました😊
初めてなので、無理は禁物です❌
やれる子はどんどん段を上げていき、8段までいきました👏
8段の跳び箱の上で前転するお兄さん、お姉さんを見て下の子たちは『すご~い😲👏』と尊敬の眼差しでした✨
みんなよく頑張りました👍